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​Méditations pour enfants ​#Medit'Kids

Les enfants sont aujourd’hui souvent soumis au stress et ce de plus en plus tôt. .

​Les bienfaits de la méditation sur les enfants et leur épanouissement sont reconnus :
  • améliore la concentration,
  • aide à mieux gérer leurs émotions,
  • favorise un sommeil plus rapide et plus serein

Plusieurs pays l’ont d’ailleurs intégrée au programme scolaire.

Dans un cadre chaleureux et apaisant, et en petit comité, vos enfants seront amenés au travers d'une méditation guidée à déposer leur fardeau (stress, pression sociale ou scolaire, peurs, agitation...). Un temps de parole leur sera donné après la méditation où ils pourront échanger avec leurs camarades s'ils le souhaitent. 

Cabinet Etinc’Ailes​

Sandra Miserez-Giorgianni

Adresse

Pré d’Emoz 31C, ​1860 Aigle

Email

sandra@etincailes.ch

Téléphone

079 332 20 96

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