​Méditations pour enfants ​(dès 9 ans)

Les enfants sont aujourd’hui souvent soumis au stress et ce de plus en plus tôt. .

​Les bienfaits de la méditation sur les enfants sont reconnus :

• améliore la concentration,
• aide à mieux gérer leurs émotions,
• favorise un sommeil plus rapide et plus serein,
• permet de retrouver la sérénité essentielle à leur épanouissement..

Plusieurs pays l’ont d’ailleurs intégrée au programme scolaire.

Je reçois les enfants un samedi par mois (sur inscription) et les guide au travers d’une méditation adaptée au besoin du moment.

Horaires:
Le samedi de 9h30 à 10h45

Prochaines dates  2020:
5 septembre – 3 octobre
7 novembre – 5  décembre
 
Inscriptions : 
079~332 20 96 ou sandra@etincailes.ch
Places limitées

Prix
CHF 30.- (collation incluse)