​Méditations pour enfants ​#Medit'Kids

Les enfants sont aujourd’hui souvent soumis au stress et ce de plus en plus tôt. .

​Les bienfaits de la méditation sur les enfants sont reconnus :

• améliore la concentration,
• aide à mieux gérer leurs émotions,
• favorise un sommeil plus rapide et plus serein,
• permet de retrouver la sérénité essentielle à leur épanouissement..

Plusieurs pays l’ont d’ailleurs intégrée au programme scolaire.

Dans un cadre chaleureux et apaisant, et en petit comité, vos enfants seront amenés au travers d'une méditation guidée à déposer leur fardeau (stress, pression sociale ou scolaire, peurs, agitation...). Un temps de parole leur sera donné après la méditation où ils pourront échanger avec leurs camarades s'ils le souhaitent. 

Horaires:
le vendredi de 17h00 à 18h15

Prochaines dates 2021:
3 septembre - 8 octobre - 5 novembre - 3 décembre
 
Inscriptions : 
079~332 20 96 ou sandra@etincailes.ch
Places limitées

Prix CHF 30.-